天使花園，爲愛而生

@ 活過的每個年紀各有不同的經歷和經驗，由於這些經歷和經驗，造就了今天的我。

＠在這樣談心的時刻，你會看到一個人最真實的一面，以及他最誠摯的情感，這份情感，不但拉近了彼此的距離，也讓彼此得以更深刻的認識對方。

@ 不管是對別人或對自己，認真傾聽、懂得傾聽絕對是值得的。

@ 一個人可以重新解讀過去曾有的經驗，包括那些那些他認為充滿威脅性的事件，換一種眼光去看事情，又是全新的感受，一種包含學習和經驗的新感受。

@ 呈現你最好的一面，但不需要打腫臉充胖子。

@ 我們不能再縮頭縮尾、老是讓自己不安、把自己真正的想法藏在心裡、爲了虛偽的安全感而活得像個被虐待狂，我們一定要找到那個讓自己身心自在的位置，讓每一天的開始都像是歡樂假期。

@「人心就像降落傘，不打開來就毫無用武之地。」或許我們真的應該打開心房了，尤其要誠懇的面對自己，也面對我們自己獨特的天分，這個天分，不但能讓我擁有熱情人生，同時也能讓自己及他人獲得幸福。

@ 當我們對他人不再有偏見，尤其是拋卻對自己的成見時，就是我們遠離恐懼的時候。

@ 挫敗、競爭、衝突、戰爭的存在，其實是來自恐懼，人對自己只有偏見的潛意識偏執狂。

@ 生活的環境是威脅還是機會，由你自己選擇。

@ 卡洛斯.尼西( Carlos Nessi ) 的短篇小說＜卡芭太太＞裡有一段話： 你別害怕，不要讓各種讓人痛苦的謊言牽著你的鼻子走。你的人生在你心裡！發自內心的誠實想法，終究會成為你的財富

@「人只要懂得觀察和傾聽，大概就能學會所有重要的事了。」～印地安老人之語

 @「一個孩子如果很清楚有人一直在傾聽他說的話，長大後也會充滿自信的。相反的，意見總是被忽視的孩子，他會讓別人的想法和期望慢慢進駐到他的思維裡，最後，他自己的願望將會完全被取代。」～卡爾。羅傑斯（Carl Rogers）

 @「教育一個兒童比糾正一個成人更具成效。」　～心靈導師布雷（Antonio Blay）

 @「 最理想的治療是一個療程就康復；最理想的寫作是因書寫而康復。」～卡普曼醫師

 @ 歐麗亞的詩＜邀請＞：

我想知道，你是否曾經深入自己的悲傷？

生命中的各種背叛是否使你心胸更開闊？

還是你因為害怕再受傷害而緊閉心扉？

我想知道，你是否能和悲傷共處，而不是一味的只是逃避它或忽視它。

我想知道，你是否能夠完全體會自己和他人的喜悅？

你是否能夠盡情狂舞，心醉神迷的手舞足蹈，

完全無視於旁人的眼光，不再有任何矜持？

我想知道，你能否看見萬物之美麗，即使他們的樣子並不討喜？

我想知道，你能否和挫敗共處，站在湖濱對著銀色滿月大喊：

「是的，我可以！」